每年的6月1日-7日是“中国心脏复苏周”，为切实保障学校学生生命安全，提高学生对突发卫生公共事件的急救能力，强化急救意识、规范急救操作，为莘莘学子们营造一个健康、安全、稳定的校园环境，2024年5月27日郑州大学第三附属医院重症医学科PICU的六名医护人员走进26中，为在校的四百余名七年级学生开展了一场别开生面的心肺复苏以及气道异物的急救科普活动。

此次活动分为“理论讲解+现场演示+小组实操”三个环节。

首先护士徐真通过一段生动形象的救援案例引出海姆立克急救法的重要性，继而通过PPT为大家深入浅出的讲解了成人以及儿童的海姆立克急救法，护士陈蕾进行现场演示，通过“剪刀石头布”的口诀详细讲解正确的站位，握拳姿势，按压部位，使同学们对海姆立克有了深刻的认知。

接着护士陈茜为大家进行了心肺复苏的科普，重点讲解了如何判断意识、如何开放气道、胸外心脏按压的部位、按压深度、按压频率、人工呼吸的技术要领以及如何判断复苏成功等内容，护士孟欣颜，寇红，龚余丽、刘杨利用心肺复苏模拟人，为大家进行了规范完整的现场演练。

 同学们听的认真，看的仔细，记得详细，并且跟随讲解认真学习每个动作要领。 

接下来为了加深印象，邀请同学们进行操作练习，同学们兴趣浓厚，热情高涨，纷纷跃跃欲试，迫不及待上台练习，大家在医护人员的指导下进行了分组练习，在实操过程中，医护人员耐心讲解，手把手指导，为大家纠正动作要领，如手势、按压位置、力度、频率等，同学们一个个化身“急救小能手”，认真努力学习心肺复苏技能，动作越来标准，流程越来越熟练。通过操作练习，同学们深刻领会到了黄金4分钟的宝贵，感受到“时间就是生命”的意义！

此次活动取得了预期效果，同学们深入的了解了心肺复苏常识，学会了基本的自救与互救技能。老师们表示：学会这些技能，不仅可以保护家人及身边人，关键时刻还能挽救生命，真是太有意义了！同学们也纷纷表示要将这些知识分享给家人。

作为医务工作者，郑州大学第三附属医院重症医学科PICU有责任有义务继续开展社会科普活动，为普及全民心肺复苏急救知识，营造“人人学急救，急救为人人”的良好的氛围做出贡献，为全民健康保驾护航！