根据《中国科协等 21部门关于举办 2023 年全国科普日活动的通知》要求，为全面贯彻落实党的二十大精神，大力普及宣传乳房保健知识，助推全民科学素质全面提升，9月21日下午，郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院）乳腺甲状腺外科在门诊楼二楼西广场开展了“提升全民科学素质，助力科技自立自强——科普促健康 携手向未来”为主题的科普宣教活动。

乳腺甲状腺外科名誉主任贾国丛、总护士长孔俊梅、护士长杨保枝、侯凤兰、王岩、医生陈卓、赵文鼎、杨展、主管护师张爽、护师王翎宇、岳钰童等13名医护人员参加了此次活动，惠及门诊近百名女性。通过义诊、科普讲座、现场演示、现场访谈、发放健康教育处方等方式，给大家普及乳腺疾病预防和康复的相关知识，增强女性乳房保健意识。

贾国丛主任说，乳腺癌是女性高发的恶性肿瘤之一，全球统计数据显示，2020年世界范围内新发肿瘤超过190万例，其中女性乳腺癌约占12%，近年来我国乳腺癌的患病率以每年约3%的速度快速增加，且越来越年轻化，呼吁女性保持好心情，关注乳房保健。

乳腺外科一病区主管护师张爽给大家科普了乳腺癌术后淋巴水肿的原因、预防、治疗和功能锻炼方式，并现场演示淋巴水肿的治疗操作和功能锻炼方法，运用“我教你学”的模式，增强女性群体的健康意识。乳腺外科二病区护师岳钰童就“乳腺疾病患者的运动日常”给大家科普了“生命在于运动”，乳腺疾病患者要适时适当规律运动。乳腺外科三病区护师王翎宇从乳腺炎的预防、发病因素、分型和自我护理给大家做了科普讲解。

科普活动现场，乳腺外科一病区陈卓、乳腺外科二病区赵文鼎、乳腺外科三病区杨展开展了义诊活动，通过面对面问诊的方式向女性朋友进行健康知识宣教。为每一位前来询诊的女性朋友进行了乳房自检知识的宣讲，并耐心细致地为大家分析和讲解乳腺疾病的预防保健知识。

此次活动围绕“关注乳腺保健、关爱女性健康”等女性朋友普遍关注的热点问题，立足女性朋友健康需求，通过多元化的科普形式，向大家传输了一种“防—筛—诊—治—康”的大健康理念，提醒大家养成定期体检的良好习惯，提高女性朋友对乳腺疾病早发现、早干预、早治疗的认知，用实际行动护航女性生命“腺”。

文：乳腺外科三病区

图：岳钰童  郑硕