近日，郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院）乳腺甲状腺外科在院领导的支持下、在各职能部门的关心和帮助下成立了“乳”获“心”生乳腺康复俱乐部，旨在给予乳腺疾病患者们一个互相支持、共同康复的平台。2024年3月28日下午，在睿智楼二楼会议室举办以“关爱乳房，共享健康”为主题的期乳腺康复俱乐部沙龙活动。河南省首席科普专家、郑州大学第三附属医院副院长郭晓丽以及来自乳腺甲状腺外科、护理部、临床营养科等科室的医护专家团队参与此次活动。活动由乳腺甲状腺外科总护士长孔俊梅主持。

构建健康生活方式，品味美丽人生。活动伊始，河南省首席科普专家、郑州大学第三附属医院副院长郭晓丽以《打造健康生活方式》为主题给俱乐部的朋友们进行了精彩的健康讲座。郭晓丽对我国居民的健康状况、生活方式对健康的影响以及实现健康生活方式的方法等进行了详细阐述，并通过多种互动游戏来帮助大家更好地理解健康生活。最后，她呼吁所有俱乐部的朋友们提高对健康科学的认识，加强体育锻炼和日常保健，并以实际行动践行健康的生活方式。她的讲解充满了激情和温情，让大家感受到了团结和力量。

普及科学知识，共享科学人生。接着，由郑州大学第三附属医院乳腺甲状腺外科、乳腺外科一病区主任张彦武进行了《化疗，您应该注意的那些事儿》的科普讲座，详细介绍了化疗患者治疗、用药以及生活方面的关注重点，并现场解答患者疑问，提供康复建议。乳腺甲状腺外科副主任、乳腺外科二病区主任杨红星进行了《希望之城：最新乳腺治疗理念分享》的科普讲座，为现场患者讲解了乳腺疾病最新治疗理念，使患者对自身疾病及治疗方法有了更深入的了解。

多学科共努力，重返健康人生。在本次乳腺康复俱乐部沙龙活动中，郑州大学第三附属医院临床营养科副科长游杰、生殖健康医院副主任护师、国家二级心理咨询师张彩霞、心理行为中心中级技师（心理治疗师）苏连轩为俱乐部的病友们提供营养讲解和心理支持，鼓励病友们畅所欲言、分享治疗历程、给予希望和鼓舞，帮助病友们走出疾病的阴霾。

接着举办了轻松愉快的插花活动。乳腺外科三病区护师王翎宇耐心地向大家传授插花的技巧和心得。病友们通过亲手制作花束和分享心路历程，更加坚定了自己的康复信念，收获了心灵的喜悦和感动。

让爱循环，从“心”开始。此次沙龙活动，得到了病友们的积极响应。“乳”获“心”生乳腺康复俱乐部帮助患者从“留住生命”向“活出精彩”思想转变，促使患者更有信心和勇气面对疾病的治疗和康复。我们相信，通过共同努力，会不断扩大乳腺康复俱乐部的影响力，组织各种形式的康复活动和知识分享，为更多的乳腺疾病康复者提供健康教育和康复指导，帮助他们重新适应社会和生活。郑大三附院将秉持“儿童健康 母亲平安”的理念，营造人文关怀和良好的康复环境，通过医患互助、病友互助，为乳腺疾病康复者带来更多的健康和快乐。

文：乳腺甲状腺外科 孔俊梅 周圆 高聪聪 王翎宇

图：秦一