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家有抽动症儿童,父母应该怎么做?——抽动症儿童的家庭护理

发布时间:2024-11-15  发布者: 健康教育科    8
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抽动障碍又叫抽动症,是儿童时期或青少年时期以一个或多个部位肌肉运动抽动和(或)发声抽动为主要特征的一组综合征。临床比较常见的表现为:频繁眨眼睛、皱眉、摇头、耸肩、吸肚子、肢体抖动、清嗓子、吼叫、咳嗽、秽语等。


抽动症会对孩子造成社交退缩、社交障碍,继发学习心理问题,给家庭和孩子带来不良影响和负担。抽动症的发病机制目前尚未完全明确,其发病与遗传因素、社会心理因素、感染免疫因素等有关。而外在环境、社会心理因素可能会诱发或加重抽动障碍。家庭不和谐、父母管教过严,同学嘲笑、教师要求过高等不良的家庭或学校环境,均可导致儿童抽动症的发生或加重。反复感冒、扁桃体炎、过敏性鼻炎等呼吸道疾病常可诱发或加重抽动症状。通过心理行为治疗、药物治疗等,多数患儿可缓解或减少抽动症状,少部分患儿症状会持续至成人期。



家有确诊的抽动症孩子,父母常常会十分焦虑、苦恼,不知道该如何在家里对孩子进行正确的护理和照顾,那么家长应该怎么做才能帮助孩子尽早康复呢,郑州大学第三附属医院儿童发育行为科为您支招!

一、正确认识疾病、理解支持患儿、建立良好的家校环境。

孩子出现抽动症状时,家长不要指责孩子或者反复强调孩子的动作。孩子出现抽动症状是不自控的,家长的指责和过度关注可能会加重孩子的心理负担,增加患儿焦虑情绪,导致病情加重。家长要避免表现出对患儿过分担忧、紧张,多与患儿亲近、交流陪伴;帮助患儿寻找兴趣,建立自信心,缓解压力,把治愈的信心传递给孩子,使患儿相信该病是可以治好的,从而积极配医生的治疗。另外,家长也应与学校老师沟通,避免给患儿敏感性语言批评教育,要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

二、家长要学会的心理行为疗法
(1)行为矫正法:当患儿出现抽动时,在旁提醒和指导患儿停止不良行为,鼓励患儿积极控制和改正抽动行为。

(2)行为转移法:在抽动行为发生时,家长可以选择做游戏,讲故事或者陪伴孩子做感兴趣的活动等方式,帮助患儿转移注意力,减少抽动行为。

三、养成良好的饮食睡眠习惯,适当运动、控制电子产品使用时间。
抽动症儿童饮食要多样化,以清淡而富有营养为第一目标,并养成规律饮食习惯,不挑食不偏食。儿童的饮食习惯与抽动症的关系较为紧密。已有不少研究表明,西式快餐、油炸食品、烧烤食品、奶油食品、膨化食品、海产品、冷性食品、辛辣食品、碳酸饮料与抽动症症状严重程度有关。因此,此类食品应不吃或少吃。
要养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间。睡觉前不要玩过于兴奋或紧张的游戏,看恐怖或激烈的动画片等,更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡。睡眠时屋内要保持安静,尽量不要开灯睡觉。
适当运动对孩子的身体和心理健康极其重要。年龄小的孩子应从轻松、休闲型的运动开始,比如做家务、散步、玩游戏等,年龄大的孩子可以从事自己感兴趣的体育锻炼。不可让孩子参加剧烈运动,如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

过多使用电子产品是抽动症发生的重要原因。为避免孩子过分沉迷电子产品,家长可以增加孩子现实生活的精彩性;通过制定规则、奖罚分明等限制孩子使用电子产品的时间;增加亲子互动,保持与孩子的精神交流;以身作则,家长要严于律己,尽可能不要在孩子面前过多使用电子产品。

四、遵医嘱正确规范用药,定期复查,不可轻易减药或停药。

部分儿童抽动症状严重,严重干扰了儿童的人际关系和学习时,需要在医生的指导下正确用药,并根据病情调整剂量。部分家长担心药物对孩子有副作用,见孩子症状好转,就自行停药或者减药,结果反而导致症状反复。因此一定要在医生指导下正确规范用药,遵医嘱调整用药剂量。

五、当作正常孩子一样管教
抽动症儿童并不是“温室里的花”,打不得骂不得。对于此类孩子,应当像普通小孩一样去正常管教。不要认为孩子有病就过分溺爱,顺从,对于错误也不敢指出,如长期不注意纠正,孩子易有不良倾向。管教方式应该是耐心地说服教育,不要打骂或体罚。孩子有了错误或者缺点后,也应给予批评,甚至要惩罚(不是打骂),目的是为了克服缺点,避免犯错误,批评要及时、要明确,批评方式要恰当,适当使用处罚,批评不良行为而不是人格等。

对于孩子的优点或长处,要及时给予表扬和奖励,以巩固已有的良好行为,表扬要及时、表扬的方式要恰当,表扬尽可能具体、明确,要表扬每一个进步,逐步提高对孩子的要求。

六、合理照护,避免感染

季节交换期应注意患儿的穿脱衣,谨防感冒,因为感冒极易引起患儿复发或症状加重。若孩子在治疗期间感冒,需要及时就医,在医生指导下用药,避免擅自服用药物,以免导致病情加重或反复。


与抽动症的抗争是一个长期的过程,家长做好以上几点,可以很好的帮助孩子克服抽动症,让他们健康、自信、快乐地成长!

图:儿童发育行为科一病区 梁彩玲

审稿:李正华

编辑:陈劼明

责编:刘芙蓉

审核:鲁美苏

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