超全的母乳喂养科普，请看这里-郑州大学第三附属医院

超全的母乳喂养科普，请看这里

发布时间：2024-07-08 发布者：健康教育科

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相信每一位宝妈最初开始母乳喂养时，都有一段非常纠结又疑惑的经历，以下超全的临床问题集锦荟萃，你值得收藏拥有：

一、我应该让宝宝在乳房上吃多久？

1.如果婴儿愿意吸吮乳房并含接良好，不规定吸吮时间及次数：鼓励“按需喂养”即母亲“看到婴儿及母亲的需要”而不是“看表规定”。

2.长时间喂奶(喂奶时间超过40分钟)、短时喂奶(喂奶时间少于10分钟)或过于频繁喂奶(24小时内喂奶超过12次)可能表明乳房含接不良，需要查找原因。

3.通常情况下，当婴儿吃够奶时会松开乳房，因此母亲应该一直让婴儿吸吮直到他松开乳房为止，不应在婴儿没准备好之前撤开乳房，这样会导致他们没有吃到足够富含脂肪的后奶而不满足，并可能很快感到饥饿。

4.乳汁不够充足时，当婴儿吃完一侧乳房时，母亲可以用另一侧乳房继续喂奶，直至宝宝安静入睡松开乳头。

5.乳汁较充足时，喂奶不必两侧乳房都喂。这次婴儿吃完一侧乳房安静入睡，下次可以从没吃的另一侧乳房开始喂奶，这样保证两侧乳房得到的刺激是一样的。

二、我应该隔多长时间给宝宝喂一次奶？

1.婴儿需要的哺乳次数可能不同，一般每天有8-12次，即大约2-3小时吸吮一次。

2.在最初的3天内，由于乳汁并不十分充足，典型的新生儿表现是，吃奶频繁，此时我们只需要让宝宝勤吸多吸，这是促进下奶的唯一方法。

3.宝妈一定要有信心，不要害怕喂奶，只有乳房经历了充分的吸吮才能多下奶，慢慢就能满足宝宝的需求，达到供需平衡。

三、如果我的宝宝太想睡，不想吃奶怎么办？

有时婴儿非常困倦，妈妈又自觉奶胀，此时母亲需要唤醒婴儿引导哺乳，建议母亲:

1.取下毯子、帽子和厚重的衣服，唤醒婴儿并使其降温(同时进行母婴肌肤接触)；

2.轻轻按摩婴儿的身体敏感部位，比如：耳朵、足底等，也可以尝试和婴儿说话；

3.挤一点母乳放到婴儿的嘴里，或用手指放宝宝嘴角引导宝宝的觅食反射；

4.如果宝宝实在困倦，可以等待半小时再尝试。

四、如果我的宝宝早产或出生体重低怎么办？

1.低出生体重或生病的婴儿喂养时间可能更长。他们会经常停下来休息并恢复体力。

2.计划好平静地、安静地、不匆忙地，以及相对长时间(有时需要1小时或更长)的母乳喂养，这一点很重要。

3.如果婴儿看起来太困或烦躁，母亲可以停止喂奶。她可以继续在胸前抱着婴儿进行肌肤接触，不必尝试喂奶。这种情况下肌肤接触有助于支持母婴亲密联结和母乳喂养。

4.如果婴儿没有吃到足够的奶量，体重增长缓慢，可将母乳挤出，用杯子喂养。

五、按需喂养的好处是什么？

1.母亲乳量增加、乳汁改变及“下奶”更快；

2.婴儿体重增长更快；

3.较少出现如乳房肿胀的问题；

4.易于建立母乳喂养。

六、什么是婴儿最佳喂养模式？

最佳喂养模式是指不设限地满足婴儿的需要，这包括:

1.回应婴儿想要进食的征象(喂食信号)；

2.只要婴儿愿意，他可以一直在一侧乳房上吃奶；

3.让婴儿自己松开乳房，不要在婴儿结束吃奶前移开乳房；

4.如果婴儿想吸吮，再喂另一侧乳房，由他来决定每次吃一侧乳房还是两侧；

5.让婴儿尽早开始母乳喂养，以及婴儿想吃奶时母亲就喂奶。

文图：产科八病区赵晨

审稿：王梦琦

编辑：陈劼明

责编：刘芙蓉

审核：鲁美苏

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